ランニングを無期限休止中のランナーによる2022年1月3日〜1月9日の活動報告です。 今週の一枚 大垣城と初代藩主の戸田氏鉄（うじかね）。平日は室内でスピンバイクを、週末はサイクリングで史蹟を愛でる一年になりそうです。 (adsbygoogle = window.adsbygoo…

ランニングを無期限休止中のランナーによる2021年12月20日〜12月27日の活動報告です。 今週の一枚 注：私がはじめるワケではありません。笑 バイクトレーニングを進めるにあたって、ランニングとの親和性が高いバイクトレーニングは「トライアスロン」から学…

ランニングを無期限休止中のランナーによる2021年12月13日〜12月19日の活動報告です。 今週の一枚 藤堂高虎様の伊賀上野城。伊賀はやはり忍者推しがスゴかったです笑 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 今週のアキレス腱 12/18…

ランニングを無期限休止中のランナーによる2021年12月6日〜12月12日の活動報告です。 今週の一枚 週末は長女のピアノの発表会でした。本番で練習以上パフォーマンスが発揮できるとかホントに尊敬します。 ピーキングの持っていきかた、見習いたいです ( ;ㅿ;…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年11月29日〜12月5日の活動報告です。 今週の一枚 外に出たらポタリング。家の中ではスピンバイク。走る代わりにひたすら漕ぐ人生が始まりました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年11月22日〜11月28日の活動報告です。 今週の一枚 1年9ヶ月ぶりに実家（名古屋）に帰省してきました。日帰りで弾丸だったけど、良いツアーでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年11月15日〜11月21日の活動報告です。 今週の一枚 子どもが近所にできた新しい公園を案内してくれました。小学生にもなると、地域の情報収集はだんだん子どもほうが早くなってきますね。 (adsbygoogle = win…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年11月8日〜11月14日の活動報告です。 今週の一枚 徳川家康出世の城、浜松城（左）と出生の城、岡崎城（右）。一日で両方制覇してきました～！という日記ブログにいつなってもおかしくない o(__ o) (adsbygoo…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年11月1日〜11月7日の活動報告です。 今週の一枚 関ケ原ウォーランド。シュールな武将たちの像が天下分け目の戦いを再現してくれる珍スポットでした笑 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年10月25日〜10月31日の活動報告です。 今週の一枚 ひさびさに野外ライブに出演してきました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 今週のアキレス腱 今週のランニングケア ウィ…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年10月18日〜10月24日の活動報告です。 今週の一枚 苗木城。空に浮かぶ巨岩の要塞でした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 今週のアキレス腱 接骨院での診断 今週のランニン…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年10月11日〜10月17日の活動報告です。 今週の一枚 いざ、岐阜城へ。ロープウェイを使わず、念願の登山での登頂。初心者コースを登ったはずなのにラストはゼェハァしました。 しかし、家族は誰も筋肉痛ならな…

ランニングをを無期限休止中のランナーによる2021年10月4日〜10月10日の活動報告です。 今週の一枚 関ケ原のコスモス畑に放たれた「どこでもドア」。開けたらそこは戦国時代？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 今週のアキレ…

ランニングを無期限休止中のランナーによる2021年9月27日〜10月3日の活動報告です。 今週の一枚 岩村城跡。緊急事態宣言が明けましたね。相変わらず油断はせず、ゆるりと県内での活動範囲を広げていこうとおもいます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…

ランニングを無期限休止した故障ランナーによる2021年9月20日〜9月26日のリハビリ報告です。 ランニングを無期限休止にしたので、週報のタイトルも変えました。「RUNNING OFF」つまり、「逃走中」ということです。 走れるようになったら、また戻します。どう…

心機一転、ランニングを再開したランナーによる2021年9月6日〜9月12日のランニング報告です。 今週の一枚 週末は子どもたちとサイクリング。クロストレーニング…にはまったくなっていませんッ！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の…

心機一転、ランニングを再開したランナーによる2021年8月30日〜9月5日のランニング報告です。 今週の一枚 緊急事態宣言発令につき、城巡りを自粛中。 絶賛、戦国史にどハマリ中の長男はどこでもいいから近場の城址に行きたいわというので、子どもたちとサイ…

心機一転、ランニングを再開したファンランナーによる2021年8月23日〜8月29日のランニング報告です。 今週の一枚 日曜日、夏休み最後の花火をするために、外へ出たら北斗七星が煌々と輝いていました。これは春に撮ったやつですが空気が澄んできて、もう秋は…

熱中症やらアキレス腱痛から再起を図るランナーによる、2021年8月16日〜8月22日のトレーニング報告です。 今週の一枚 わが村にもいよいよ緊急事態宣言が発出されそうです。よって、城巡りはしばらく自粛ですね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p…

熱中症やらアキレス腱痛から再起を図るランナーによる、2021年8月9日〜8月15日のトレーニング報告です。この度、豪雨の被害に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます。 今週の一枚 雨の週末は、気分転換に娘と夏の工作を楽しみました。インドア派なので、こ…

熱中症やらアキレス腱痛から再起を図るランナーによる、2021年8月2日〜8月8日のトレーニング報告です。 今週の一枚 郡上八幡城。隣県にもなんちゃら宣言やらなんちゃら措置が発令され始めたので、県内で日本史を学んでいます。 (adsbygoogle = window.adsbyg…

熱中症やらアキレス腱痛から再起を図るランナーによる、2021年7月26日〜8月1日のトレーニング報告です。 今週の一枚 「設楽原の戦い（別名、長篠の戦い）」で大活躍した、馬防柵（ばぼうさく）です。武田軍の騎馬隊が攻めてこられないように、織田・徳川連合…

7月25日に熱中症で救急搬送されたランナーによる、2021年7月19日〜7月25日のトレーニング報告です。 今週の一枚 関ヶ原古戦場、徳川家康最初の陣地。救急搬送される前、最後に撮った写真です。このあと、討ち死にしました。 (adsbygoogle = window.adsbygoog…

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年7月12日〜7月18日のトレーニング報告です。 今週の一枚 ようやく梅雨が明けました。これからは本格的に暑さとの戦いになりそうですね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 …

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年7月5日〜7月11日のトレーニング報告です。 今週の一枚 国宝、犬山城。賢者は歴史に学ぶのである。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 週間走行まとめ 2021/7/7（水） 2021/…

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年6月28日〜7月4日のトレーニング報告です。 今週の一枚 関ケ原古戦場記念館で日本史のお勉強。勉強するならその分野の聖地で学べ、と偉い人が云ってたような気がするので。 (adsbygoogle = window.adsbygo…

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年6月21日〜6月27日のトレーニング報告です。 今週の一枚 金ヶ崎城址をめざして天筒山をのぼる。そろそろ岐阜城めざして金華山もせめてみたい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週…

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年6月14日〜6月20日のトレーニング報告です。 今週の一枚 清州城址。あいかわらず家族で近場の城を攻めています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週の一枚 週間走行まとめ 2021/6/…

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年6月7日〜6月13日のトレーニング報告です。 今週の一枚 子どもが学校から借りてくる日本史のマンガが面白すぎて、一緒になって読んでいます。 イチオシは大谷吉継！こんな頭脳明晰で人情あふれる人間にな…

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年5月31日〜6月6日のトレーニング報告です。 今週の一枚 ランニングの代わりに子どもたちと近所を自転車で徘徊しまくった週末。体力だけじゃなくて、絆も育んでいきたい。 (adsbygoogle = window.adsbygoog…