あっぷりノート

Fix the Bits | あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2022-09-19から1日間の記事一覧

週刊RUNNING OFF【week.51-52】最終回

ランニングからのRUNNING OFF(逃避)をはじめてから、とうとう52週目が来てしまいました。52 × 7 = 364日、つまりもう1年が経ったということです。 走るのをやめてから1年経ってどうなったのか。 今週の一枚 最近は子どもたちとプラ板作りに励んでいます。…