ランニングを再開して（といっても週1ペースですが）今回が第2回目でした。おはようございます！‍♂️1.8K #朝ラン・ジョグ今週も浅中公園で朝練してきました。先週より1周増やして3周走ることに成功。地味だけどコツコツと。夢は逃げない、逃げるのはいつも自…

当ブログではつねづね、ランニングやサイクリングをするなら「季節の花」を目指すことをオススメしています。なぜなら、それはアクティビティに花を添えてくれるからです。 もっと具体的にいうと、季節の花を目指すことで街の再発見ができる満足感 咲いてい…

8ヶ月ぶりにランニングしてみましたッお久しぶりです！1.2K #朝ラン・ジョグ@浅中公園ランを休止して8ヶ月。アキレス腱の完治を夢見て休んでたけど、ウルトラCは期待できないようなので、ゆるーく再開。お家芸のお花見ランでサツキを愛でてきました。負けな…

アキレス腱を負傷したランナーによる、2022/5/9〜5/22の週報（合併号）です。 今週の一枚 国宝「彦根城」です。好きすぎてしょっちゅう行ってしまいます。 今回ははじめて金亀公園で遊んできました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今…

こんな方にオススメの記事ランニングにスマホや小物を持って走りたい でも、ポーチはかさばるし嫌だなァ… マルチポケットパンツはいかが？ ワークマンなら980円で試せまっせ！ ということで、自称ワークマン"非公式"アンバサダーのアオヤマンが紹介しちゃい…

2022/5/2〜5/8の週報です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自転車 5/4 フジ（藤）の花 5/7 みかんの花 筋トレ 今週のKPT 自転車 仕事柄、GWとは縁がありませんが、無理やり休み作って自転車ですこし走っておきました。堤防をモリ漕ぎ…

2022/5/7のお花見サイクリング記です 季節の花 何度もかたじけない、けど大事なことなので何百回も云わせていただく。走るなら、まず季節の花より愛でよ。ジョギングでもサイクリングでもいい。 走りながら季節の花を愛でることは、そのアクティビティに彩り…

2022/5/4のお花見サイクリング記です 季節の花 大事なことなので何百回も云う。走るなら、まず季節の花より愛でよ。ジョギングでもサイクリングでもいい。 走りながら季節の花を愛でることは、そのアクティビティに彩りを添えてくれるし、期限を設けてくれる…

2022/4/25〜5/1の週報です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自転車 ウォーキング 筋トレ 成果 自転車 女性陣はクルマで、男性陣（長男と私）はサイクリングで浅中公園へ。往路はものすごい強風でしたが、『弱虫ペダル』から仕入れた風…