あっぷりノート

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旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2022-05-23から1日間の記事一覧

【練習記録】8ヶ月ぶりにランニングしてみた

8ヶ月ぶりにランニングしてみましたッお久しぶりです!1.2K #朝ラン・ジョグ@浅中公園ランを休止して8ヶ月。アキレス腱の完治を夢見て休んでたけど、ウルトラCは期待できないようなので、ゆるーく再開。お家芸のお花見ランでサツキを愛でてきました。負けな…