3/27〜4/2分の週報です。
- 3月の目標 13回
- 実績 15回
- 達成率 115％
- 4月の目標 13回
- 4/2時点 2回
- 進捗率 15％
今週のRUNNINGツイート
まだ長い時間走れないので少しだけお花見ランしてきました。
2023/03/28
んちゃ！近所の桜だけをモチベーションに走ってきました🌸
— アオヤマユウキ🌵山城ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年3月27日
🏃3K #朝ラン
・大垣テクノメタル
偉いもんで連日の雨で寝坊癖がつき、朝起きれなくなってしまった。昨日も二度寝したし…
寝坊癖と早起き習慣、身につく早さが逆だったらイイのにー😂#ナマケモノの叫び pic.twitter.com/wN6VpeMdfh
近場でお花見ラン。
2023/03/29
んちゃ！今朝のお花見ランの研究結果を発表します✋
— アオヤマユウキ🌵山城ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年3月28日
🌸6K #朝ラン
・杭瀬川堤防
結論。モチベーションの前後関係が逆だよ。やる気が出ないから走れないんじゃなくて、走らないからやる気が出ない。実はやる気なんて最初は1mmもなくて、まずは1mm動くことでやる気が生まれる。これめっちゃ大事😌 pic.twitter.com/GPKHhEtxYp
ちょっと遠出してお花見ラン。
といっても6kmだけど。
2023/03/31
んちゃ！3月最終日は菜の花を求めて…っていつものコースだけど💧
— アオヤマユウキ🌵山城ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年3月30日
🏃3K #朝ラン
・菜の花ジョグ
わが村は田んぼが多いクセに菜の花畑と呼べるスポットが一つもないので、10年後に大地主になって菜の花畑を作りたい。
皆様におかれましては、私めに大地主になる方法をご教示頂けると幸甚です🤪 #夢 pic.twitter.com/8pCxd0I14B
これ以上遠くまで走れないので、菜の花を愛でる方向へシフト。
2023/04/01
んちゃ！4月早々いきなり服装間違えた🔆
— アオヤマユウキ🌵山城ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年3月31日
🏃3K #朝ラン
・暑熱順化ジョグ
10℃はもう長袖いらないすね！
ガチランやめてから短髪もやめたんだけど、髪伸びてくるとキャップが蒸れる…どうしよ🤔
今月も新たな課題をクリアしたいと思います！#くだらない課題
4月もめちゃんこよろしく、うっほほーい。 pic.twitter.com/axn3GKOncy
休日だけどあえて平常運転。
2023/04/02
んちゃ！たとえ桜が満開でも、休日でも、平常運転😌
— アオヤマユウキ🌵山城ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年4月2日
🏃5K #朝ラン
・暑熱順化ジョグ
気合いで大垣城まで桜ランしようと思ったけど、ここでメンタル崩壊させるわけにいかないので。来年の楽しみに🌸🏯
大丈夫。フォロワーさんたちが代わりに桜やお城の写真にアップしてくれるから。みんなありがと〜！ pic.twitter.com/p35X7KmB2g
日曜日でも平常運転。
理由は以下のブログに書いたとおりでござる。
今週のRUNNINGブログ
まとめ
お花見ランの時期でしたが、今年は頑張りすぎないように大人しく過ごしました。
代わりに皆さんからの投稿でバーチャルお花見ラン体験させてもらったので満足です。
Fix the Bits.
