あっぷりノート

Fix the Bits | あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2024-12-30から1日間の記事一覧

週刊 RUN・COBO│#20241229

12/23〜12/29分の週報です。 週間走行距離 目標 35km 実績 24km(68.6%) ゆる~く、再起動。この「ゆる~く」とか「コツコツ」とか言ってる時点でダメな気がしてきました… 本当に頑張るときって「ガツガツ」やるんで! 今週のRUNNINGポスト 2024/12/25(水…

【2025年】買うべきものモノ・BEST1!

もうすぐ2025年!ということで、2025年に買うべきもの・BEST1をご紹介したいと思います! 用途 BEST1に輝いた理由 【オマケ】美容だけじゃダメ! 2025年、買うべきものモノ・BEST1は ── ・ ・ ・ 無印良品の「スウィートアーモンドオイル」ですッ!!(*゚▽゚ノノ…