あっぷりノート
こんな方にオススメの記事ハーフマラソンの前って疲労抜きしますか? ひとりハーフマラソン計画 今週末、12/13(日)にひとりハーフマラソンを決行することにしました。目標はサブ85(1時間25分切り)。 達成できるかは50:50ですが、とにかく今の実力を測る…
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