あっぷりノート
サブスリーを目指すランナーによる、2020年11月10日~11月16日のトレーニング報告です。 (当面の目標は2021年4月までにハーフマラソンのサブ85達成です) 今週の一枚 日曜日に走った茶畑コースの風景です。 ここでとれた茶葉が「美濃いび茶」ブランドとして…
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