庄内緑地ロングディスタンス、30kmの部に参戦してきました。 結果と面白かったところを紹介します！ プラン 結果 タイム ペース ピッチ 面白かったところ！ 謝辞 フォロワーの方々 運営 家族 あっぷりへんしょん ～ブログやってて良かった～ プラン 目標タイ…