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2020-01-07から1日間の記事一覧

「サブ4」達成のために「サブ3.5」を目指すべし【トレーニング編】

こんな方にオススメの記事どうしてもサブ4を達成したい ハーフマラソンは2時間切れる なのに、どうしてもサブ4が達成できない もしかしたらスピード練習が足りないのかもしれません。 サブ4ができないなら、あえてサブ3.5を目指しちゃいましょう。 本記事…