30km走はツラいです。 いまだに翌日の筋肉痛はすこぶるイタイ。 けれど、足をひきずりながらも何とか走れるようになってきました。 そこで、いつブッ倒れるかわからない不安ゆえにベース(駐車場)を拠点に外周しまくるトレーニング方法を採用していましたが…
デスク周りの配線整理をしたので、まずはビフォア・アフターをご覧ください。 とくに真新しいテクニックではありませんが、スッキリするとやはり気持ちがいいです。 安く簡単に仕上がったので紹介します。 100均のワイヤーネットでケーブル類を束ねる 100円…
先日、新たに追加指定された大垣市景観遺産第75号「イビデン株式会社 西大垣変電所」を拝んできました。 ジョギングで。 #75 イビデン西大垣変電所 そこは配管フェチ、工場マニアがよろこびそうな工場地帯にあります。 イビデンは大垣市が誇る、プリント配線…
初耳だとしたらすみませんが、ぼくはランニング中に音楽を聴くのは反対派でした。 ただ最近、ある条件下ではそのポリシーを緩和してもいいんじゃないかと、思いはじめてきたのです。 僕がランニング中に音楽を聴くことに反対する理由 理由1.コンポーザーと…
『新史 太閤記』を読みました。新史太閤記 (下巻) (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1973/05/29メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 10回この商品を含むブログ (27件) を見る 人好きで人たらしの彼は、“調略”という術をひたすら活用…
こんばんは。 今日は、近況と欲しいモノをすこしばかり。 たこ焼き わが家にbrunoのホットプレートが来てから、たこ焼きをやる機会がふえました。 焼くのはわたしの役目です。 回数を重ねるごとに上達してきましたが、そろそろ千枚通しがほしいです。たこ焼…
Mr.Childrenのドキュメンダリー作品『Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く』を観ました。 Live & Documentary「Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く」[Blu-ray]アーティスト: Mr.Children出版社/メーカー: トイズファクトリー発売日: 2017…
ジャズドリーム長島にあったReebokストアが、閉店してしまいました。 Reebokファンとしては、これからどこへ通えばいいんでしょうか… 昨日、あらたなるReebokストアを求めて「三井アウトレットパーク滋賀竜王」を訪ねてきたので、すこしばかりご紹介します。…
昨日、大垣市の広報(1/15付)をみて、つい声をあげてしまった。 裏面に「大垣市景観遺産を新たに指定」の見出しを見つけたからです。 広報によると、新規追加は以下の3件。 ・金森吉次郎の像(郭町)・イビデン株式会社 西大垣変電所(西崎町)・誓運寺(…
驚いたことに、このブログで『所さんの世田谷ベース』を主題にとりあげたことがなかったようだ。 なので、今回はぼくの所さんと世田谷ベースに対する熱い想いをすこしでもお伝えできればとおもいます。 所ジョージというオトコ http://www.bsfuji.tv/tsb/ 人…
昨年末、『ロックマン11』の制作が発表されましたね。 ロックマン30周年となる今年2018年、新作がリリースされる予定なのです。 その報道をうけて、われわれがやるべきことはただひとつ! ボスキャラを考えるのだ!! 勝手に。 ロックマンのボスキャラ応募 …
そういえば私、いまの職場に異動してから「読書部」に所属していました。 非公式の部活動につき、3名しか所属していませんが、読書部の人はぼくにおもしろい小説を貸してくれます。 もともとビジネス書ばかりで小説をスッと読めないと嘆いていたぼくに、東…
日本のインストバンド「D_Drive」をご存知でしょうか。 インストバンドでツインギターでハードロック、時々メタル。 もうそれだけで、垂涎ものですが。 二人のギタリストのうち1人が女性で、またかなりのテクニシャンなのです。 彼女の名は、Yuki。 The Mos…
今週は冬将軍が日本に長居するらしいです。 休日はともかく、平日の雨・雪はなかなか気がすすまない。 あっ、いや、ランニングの話です。 2,3kmのためにずぶ濡れになる気になれないのです。 だからそんな時はスニーカーを洗ってもいいですが、筋トレをしても…
年末に宣言したとおり、近場の温泉に行きまくってます。 今日も自己最長記録の31kmに挑戦した後、おおの温泉に浸かってきました。 ランニングした日は温泉に入ると心なしか、筋肉痛が軽減されるとおもうのです。 サクッと調べてみたところ、ランニング後の温…