ランニングシューズは浴室で洗え

なぜ、ランニングシューズは浴室（風呂場）で洗ったほうがいいか？

理由はシンプル。

シューズどこで洗う？
— ﾕｰｷ.ｨｴﾛｰﾔﾏ🌵ᴱᴺQᵁᴱᵀᴱ ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年9月5日

みんなやってるから。

⚠注意　“みんな”を主語にする大人を信じてはいけません

ランニングシューズは洗って良いの？→OK
用意するもの
場所は「浴室」
注意点
まとめ

ランニングシューズは洗って良いの？→OK

まず大前提ではありますが、ランニングシューズは洗って「OK」。

何百kmも走れるシューズだもん、そんなヤワじゃない。

むしろ洗ったほうがいい。

但し、頻繁に洗いすぎないことと、熱湯で洗わないこと。

そのへんは注意してね。

接着剤とか取れちゃって破損の原因になるので。

数ヶ月洗ってないとか、雨で泥まみれになっちゃったというタイミングでOKです。

用意するもの

シューズを洗うために大した道具はいりません。

タワシ
（あれば）歯ブラシ
ボディソープ（または洗濯用洗剤）

シューズ用のブラシや洗剤があってもいいけど、フェーズフリー（日常アイテムとランニングアイテムの垣根をなくすこと）を推進する私としては、別に専用アイテムじゃなくても良いと思っています。

ランニングシューズ用ではなく、他のスニーカーや上靴（上履き）を洗う目的で持っているなら存分に活用しちゃいましょう。

場所は「浴室」

ここが今回のポイントですが、ランニングシューズを洗うのは「浴室」です。

浴室との相性が良いのは

シャワーを浴びるついでに靴を浴室に持ち込める

という理由からです。

走った後、シャワー浴びますよね？

他の靴と違って、シャワーを浴びながらその勢いで洗えるというのが強いんです。

一緒にお風呂に入るという感覚もまたいい。

より一層絆が深まりそうですよね＾＾

注意点

唯一注意したいのは「浴室（お風呂）泥を持ち込まない」という点です。

靴をキレイにしたいのに、家を汚してる場合ではありません ^^;

排水口につまるのもイヤですしね。

せめて大きな泥汚れは外で落とし、水滴を室内にまき散らさないように風呂場まで運びましょう。

まとめ

今朝シャワランの後、ホントのシャワー浴びながら一緒にシューズも洗ってみた。フォロワーさんが「シューズと一緒にお風呂に入る」と云っていたので。ボディソープで洗って良いのか分からなかったけど、とりあえず靴をモコモコに泡立てるのは新鮮で楽しかったです。良かったらみんなもやってみてね😌 pic.twitter.com/CSayP7qhEt
— ﾕｰｷ.ｨｴﾛｰﾔﾏ🌵ᴱᴺQᵁᴱᵀᴱ ᴿᵁᴺᴺᴱᴿ (@you_key69) 2023年9月5日