あっぷりノート

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大きなお世話を、小さなお世話に。

祝・海津市入り!今尾城址をめざして30km走る


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ランニングで初めて海津市に突入しました。


建前は城址LSDでしたが、本音はレース前最後の30km走です。


無事、目的は達成できましたが、すこし不安の残る結果となりました。


どうぞ!

 

 

仮想東京マラソン


目的地は15km先にある今尾城址


海津市は今尾小学校の敷地内に城址があるようです。


今回はふだんと違って昼間に出走しました。


東京マラソンは3月3日。


今より暖かいはずなので、気温にも慣らしておこうという算段です。


妻が子連れでランチ会に出かけるというので、それに甘えて朝寝坊しての出走でした。

 

 

往路は大垣市輪之内町


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久々に杭瀬川・牧田川を南下するコースです。


揖斐川にさし掛かろうとしたときに、たすきを掛けたランナーたちに出くわします。


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まさか──と思って揖斐川に向かうと、何と揖斐川沿いの堤防が交通規制に。


あとから調べてみたところ、西濃駅伝ファイナルだったそうです。


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走りたかった堤防が走れないため、急遽輪之内町の田んぼを突っ切るコースへ変更。


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少し迷いながらもGoogleマップをたよりに、なんとか大榑川(おおぐれがわ)にたどり着きました。


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その橋を渡ると──


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海津市


サイクリングで来たことはあるけれど、ランニングでは初めてです。

 

 

今尾城址


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今尾小学校は海津に入ってスグでした。


13時から地域の会合があるのか、校門が開放されており、人の出入りも激しかったので、しれっと紛れ込み、


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案内板や


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石碑を撮ってまいりました。


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城址の石碑は二宮金次郎像と並んで建っていました。


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最期に、今尾城の城門が山門として移築されたと云われる西願寺を詣でて、散策終了。


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復路は養老町大垣市


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帰りはまったく別のルート、揖斐川の西岸を走ります。


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広いわりに交通量がすくなく、とても走りやすい堤防だったんですが、正面に見える伊吹山から吹きすさぶ強烈な向かい風が体力を奪います。


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もう大垣市内に入る頃には脚が限界でした。


特に大腿四頭筋と背筋が痛みます。


フォームが悪いのでしょうか。


一方で、ふくらはぎとハムストリングスは筋トレの成果もあり?だいぶ余裕がありました。

 

 

あっぷりへんしょん~あと12km、大丈夫かな…?~


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ラストはほとんど歩いてしまいましたが、何とかフィニッシュ。


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ご覧のとおり、25km以降のペースはだだ下がりでした。


このままフルマラソンは走れるんでしょうか…


サブ4どころか、袋井マラソン超えも怪しくなってきましたヨ。