あっぷりノート

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大きなお世話を、小さなお世話に。

神戸町の日吉神社をLSDで拝む │ 文化財ジョギング

今週のLSDはどこへ行こう ──


と毎週、思考をめぐらすのがたのしい。


今回のノルマは25km


神戸町文化財日吉神社」を拝んできました。



神戸町文化財

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自宅から半径12km前後で良さそうな目的地を探していた。


養老町海津市関ヶ原町、垂井町、上石津、墨俣、池田町、神戸町 ──


いろんな自治体のWebページを徘徊し、文化財や史跡、スポーツ公園なんかを検索していたら、良いところが見つかった。


神戸町 > 文化財 > 建造物


日吉神社


キミに決めたッ!



神戸町日吉神社


たぶん初めて渡る中川


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秋色に色づいた池田山が壮観です。



池田町と神戸町の境で、あわよくば神戸町の町章を拝めるかと思ったが…


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今回も残念ながら念願かなわず。


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県道53号を東に向かい、養老線を越えると区画整理している地区に出た。


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そのとなりが…


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日吉神社でした。


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長い参道がその由緒を物語ります。


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手水舎。


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まず出迎えてくれるのが…


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神輿殿。


そして、その右側にそびえるのが ──


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文化財三重塔」。



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モミジが似合う。



そしてその奥にたたずむ ──


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本殿。


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これももちろん、文化財


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その他、境内にはたくさんの末社がしつらえてありました。


これも由緒正しい証拠。


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ちなみに由緒をひもとくと、最澄に行き着くらしいです。


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境内はそんなに広いわけではないが…


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とにかく文化財のオンパレード。


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西には整備された児童公園もあり、手入れの行きとどいた御手洗いもあり、神社の恩恵をじゅうぶんに堪能することができました。


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有り難き幸せに存じまする。



あっぷりへんしょん  ~25kmをナメてはいけない~


前日のウィンドスプリントが効いたのか、片道12km程度でふくらはぎの筋肉が痛み出してきた。


・土曜日:40分ジョギング + WS

・日曜日:20~30km LSD

のトレーニングメニューは、実はサブ4向けの人のメニューなので、サブ5が目標のぼくにとってはかなり負荷が高いメニューである。


でも、25kmはコンスタントに走れないと、42kmなんて絶対走れないと思うのだ。


だから今は苦しくても走る


近い将来に少しでもラクにたのしくフルマラソンが走れるように。


ただ、たとえ25kmだって意志さえあれば走りきれるかというと、もちろんそんなことはない。


めちゃくちゃツラい。


とくに復路の最後2kmは歩いたり走ったりの繰り返しだった。


カリカリ小梅を食べても限界だった。


完全にエネルギー切れにおちいったのだ。


足が痛いとかそういう次元じゃない。


お腹がすいてどうしようもなかった。


腹がへって戦ができなかったのだ。


本番はエイドが充実していると思うので、ここまで空腹にさいなまれることはないと思うが、トレーニング中は自分で食わせるしかない。


距離をのばしていくなら、冬とは云え、補給食について今一度見直したいと心底痛感した25kmだった。


東京マラソンまで、あと91日


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自己最長ランニングを達成できたので、ドキドキが少しワクワクにかわったかな。


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こうやって少しずつ、成果を自信につなげていきたい。