あっぷりノート

Fix the Bits | あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

秀吉に学ぶ“戦わずして勝つ”戦略とは

『新史 太閤記』を読みました。新史太閤記 (下巻) (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1973/05/29メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 10回この商品を含むブログ (27件) を見る 人好きで人たらしの彼は、“調略”という術をひたすら活用…

【2018年1月】ハマってること・やりたいコト・欲しいモノ

こんばんは。 今日は、近況と欲しいモノをすこしばかり。 たこ焼き わが家にbrunoのホットプレートが来てから、たこ焼きをやる機会がふえました。 焼くのはわたしの役目です。 回数を重ねるごとに上達してきましたが、そろそろ千枚通しがほしいです。たこ焼…

ヒカリノアトリエで虹の絵を描く準備をしよう

Mr.Childrenのドキュメンダリー作品『Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く』を観ました。 Live & Documentary「Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く」[Blu-ray]アーティスト: Mr.Children出版社/メーカー: トイズファクトリー発売日: 2017…

Reebokストアを求めて!アウトレットパーク滋賀竜王を初訪問した

ジャズドリーム長島にあったReebokストアが、閉店してしまいました。 Reebokファンとしては、これからどこへ通えばいいんでしょうか… 昨日、あらたなるReebokストアを求めて「三井アウトレットパーク滋賀竜王」を訪ねてきたので、すこしばかりご紹介します。…

朗報!大垣市景観遺産が新たに追加されたのでひとっ走りしてきた

昨日、大垣市の広報(1/15付)をみて、つい声をあげてしまった。 裏面に「大垣市景観遺産を新たに指定」の見出しを見つけたからです。 広報によると、新規追加は以下の3件。 ・金森吉次郎の像(郭町)・イビデン株式会社 西大垣変電所(西崎町)・誓運寺(…

おすそわけをおすそわけする ~所さんの世田谷ベース~

驚いたことに、このブログで『所さんの世田谷ベース』を主題にとりあげたことがなかったようだ。 なので、今回はぼくの所さんと世田谷ベースに対する熱い想いをすこしでもお伝えできればとおもいます。 所ジョージというオトコ http://www.bsfuji.tv/tsb/ 人…

第4弾!ロックマンのボスキャラを勝手に考える

昨年末、『ロックマン11』の制作が発表されましたね。 ロックマン30周年となる今年2018年、新作がリリースされる予定なのです。 その報道をうけて、われわれがやるべきことはただひとつ! ボスキャラを考えるのだ!! 勝手に。 ロックマンのボスキャラ応募 …

『池井戸潤』

そういえば私、いまの職場に異動してから「読書部」に所属していました。 非公式の部活動につき、3名しか所属していませんが、読書部の人はぼくにおもしろい小説を貸してくれます。 もともとビジネス書ばかりで小説をスッと読めないと嘆いていたぼくに、東…

モレラ岐阜のCMに出演していた女性ギタリストはD_DriveのYukiさんだった

日本のインストバンド「D_Drive」をご存知でしょうか。 インストバンドでツインギターでハードロック、時々メタル。 もうそれだけで、垂涎ものですが。 二人のギタリストのうち1人が女性で、またかなりのテクニシャンなのです。 彼女の名は、Yuki。 The Mos…

ランニングを阻む冬将軍をどう乗り切るか?

今週は冬将軍が日本に長居するらしいです。 休日はともかく、平日の雨・雪はなかなか気がすすまない。 あっ、いや、ランニングの話です。 2,3kmのためにずぶ濡れになる気になれないのです。 だからそんな時はスニーカーを洗ってもいいですが、筋トレをしても…

知ってた?”温泉”がランニングの疲労を癒してくれる5つの理由と注意点

年末に宣言したとおり、近場の温泉に行きまくってます。 今日も自己最長記録の31kmに挑戦した後、おおの温泉に浸かってきました。 ランニングした日は温泉に入ると心なしか、筋肉痛が軽減されるとおもうのです。 サクッと調べてみたところ、ランニング後の温…

レゴで創作対決する

楽しく脳トレできる、レゴ対決のススメです。 どうぞ。 レゴで創作対決 あいかわらず息子がレゴ(LEGO)にハマっています。 かつては「パパ、○○つくって~」と要求してきていたのに、5歳にもなると自由にオリジナル作品を創作するようになってしまいました…

ラーメンズのコントは何度か見るうちに伏線が回収できるらしい

今日の新年会で仕入れたネタ。 「ラーメンズのコントは何度か観るうちに伏線が回収できる」とのことですので、ご連絡いたします。 コント職人「ラーメンズ」 かつて、NHK「爆笑オンエアバトル」ではよく拝見していたラーメンズ。 ただ、どことなくアーティス…

【企画】美濃国分寺跡の山茶花(サザンカ)を愛でる

当ブログでちょくちょく出てくるワード「四季の里」。 今の時期(12月~2月)は美濃国分寺跡で山茶花(サザンカ)が拝めるらしいので、共有しておきます。 大垣市のページ 今夜は眠いので、以上です。 おやすみなさい。

左手で、ドローイングペンで“描き初め”する

昨年、右脳の活性化という名目でためしてみた左手でのデッサン。 意外と味のある絵に仕上がったので、ふたたびチャレンジ。 前回はシャープペンだったが、色がうすく存在感もうすくなってしまったため、今回はドローイングペンでやってみた。 ペンはコピック…