アキレス腱痛のリハビリをはじめて約1ヶ月。とうとう10kmの大台？に乗せることができました。アキレス腱痛のリハビリをしながら、再起を誓うランナーのトレーニング事例としてご覧ください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 目的 Purpo…