こんな方にオススメの記事ツァイガルニク効果って何？ それがランニングとどう関係があるの？ ポイント練習をやり切って、もう満足。翌日からの練習に身が入らない、ってことありませんか？ レースが終わったわけでもないのに燃え尽き寸前。これを未然に防い…