あっぷりノート

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旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2020-05-16から1日間の記事一覧

マラソンはRPGだ!サブ3.5をゲームのように攻略する方法

こんな方にオススメの記事サブ4をクリアした 次に目指すのはサブ3.5達成だ でも30km以降失速しがちだ ハーフならそこそこ走れるんだけどなァ いきなり変な質問をします。 マラソンは1人で走りきらねばならないと思っていませんか? もし、2人で走れるとし…