あっぷりノート
名古屋~日進で、星空 × 堤防 × 城址 × 心拍ラン × 20km を敢行してきました。 その様子をレポートします。 星空 堤防 岩崎城 20kmLSD 心拍トレーニング あっぷりへんしょん~天白川を攻略したい~ 星空 朝6時頃、東の空にひときわ輝く星を発見。 おそらく明…
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