雨続きで走りに行けないと、どうしても机上でマラソンのことを考えてしまいます。 でもたまにはこういう機会が必要なのかもしれません。 ガムシャラに走るのではなく、一度立ち止まって、トレーニング方法を見直す機会が。 やせ型の人こそ走るべし 私は小さ…