今朝のツイートを詳らかにします。 夏至を越え、日中の気温はかなり暑くなりましたが、朝夜はまだ冷えます。日中でもエアコンがかかってるところも冷えに注意です。脂肪分解酵素は体温が1～2℃高い時に最も活性化します。薄手のパーカーを羽織りましょう。こ…