あっぷりノート

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大きなお世話を、小さなお世話に。

2018-04-07から1日間の記事一覧

自己ベスト更新?花冷え・花雨の中を21kmのペース走

急に冷え込みましたね。 桜の咲く頃に一旦冷え込む現象を「花冷え」というらしいです。 日本語ってステキですね。 仮想ハーフマラソンのペース走 さて、ぎふ清流マラソンまであと2週間。 今の実力を試すべく、今までにないペース(5分/km)でつっ込んでみる…