今日、ふと来る東京マラソンまであと何日か気になったので調べてみた。
すると、今日11月18日(土)から開催日2月25日(日)まではあと99日らしい。
なんと、運命的に金哲彦氏の著書『マラソン練習法がわかる本』に記載された第1クールの開始日だったのだ。
そんな話を織りまぜつつ、初のフルマラソンにかける想いをすこし語りましょう。
- 作者: 金哲彦
- 出版社/メーカー: 実業之日本社
- 発売日: 2015/09/16
- メディア: 文庫
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初フルマラソンの目標
いびがわマラソンを終え、つぎはフルマラソンのためのトレーニングをおっ始めようと、金哲彦氏の著書を手にとった。
この本はトレーニングの基礎知識から
・初心者(目標:完走)
・中級者(目標:サブ4)
・上級者(目標:サブ3)
と、レベル別のトレーニングメニューが書かれている。
フルマラソンは初めてだし、とりあえず、初心者として目標は完走にしようかなと思っていた。
ところが、
国内で行われている多くの市民マラソン大会の制限は5時間が主流だ。
(中略)
多くのレースの制限時間が5時間であることを考えれば、「4時間台」までのゴールは単なる「完走」に過ぎないともいえる。
とある。
もちろん、最低限「完走」はしたい。
けど、それだけでいいのか。
「4時間台」でゴールしてみたい。
フルマラソンは初めてだけど、いままで散々走ってきた矜持にかけて。
目標は「完走」と「サブ5」だ!
トレーニングメニューをみると、ちょうど14週間前(99日前)が、導入期として紹介されていた。
なんと、運命的にも今日が東京マラソン2018の99日前だったのだ!
よし、やるぞー
明日、雨だけど…がんばるもん!