秋になって空気が澄んできたからか、夜空の星がめちゃくちゃキレイです。 とくにわが村はド田舎なので、星がよくみえます。 仕事から帰宅するやいなや、子どもたちを外に連れだし星空を見せるのがルーチンになりつつあります。 先週末は、しし座流星群の予兆…

フルマラソンとハーフマラソンは同じマラソンでも、まったく別の競技です。 12月のフルマラソンに向けて、ハーフ向けのスピード重視ではなく、持久力重視のランを習得したいとおもいます。 目標タイムと達成するためのペース配分を考えながら走ってみました…

レース前の気分転換にLSDがてら、西濃第６の城を詣でてきたので、サクッと紹介したいとおもいます。 まずは西濃城郭リストをおさらいしておきましょう。 １）大垣城２）墨俣一夜城３）珍品城４）湯の城５）ぎふ初寿司６）？？？ 第６の城はどこでしょう？ ヒ…

念願の「岐阜ファミリーパーク」に行ってきました。 めっちゃ楽しかったので、２週連続で行ってしまいました。 どんなところ？ オープニング クロージング あっぷりへんしょん～次はスポレクゾーンへ～ どんなところ？ 一部の乗り物を除き、ほぼ無料で芝生広…

多度町へミカン狩りに行ってきました。 多度グリーンファーム 要予約 ミカン畑まで徒歩5分 イチゴ狩りのオススメ時期は？ 昼食は？ ついでに多度観光も 多度グリーンファーム 多度グリーンファームは三重県桑名市多度町にある農園で、季節ごとにいろんな野菜…

花火大会。 迫力もあり、感動もあり、楽しくにぎやかな夏の風物詩ですが、その反面 ・移動が大変・場所取りが大変・食事が大変・トイレが大変 というマイナスイメージもあります。 が！ 今宵、そのマイナスイメージを払拭したいと思います。 大垣花火大会201…

ここはどこでしょう？ 以前、西濃第３の城として「珍品城」を紹介した。 以来、調子にのって城っぽいものを勝手に城として詣でる儀式がはじまってしまった。 もはやネタである。 これが過去の西濃城郭リストだ。 １）大垣城２）墨俣一夜城３）珍品城４）湯の…

ジョギングで愛でたい季節の花リストをしたためておくといい。 ジョギングの目的地にできるのはもちろん、家族で訪れるのにも役に立つからだ。 ただ、なぜか10月の花だけリストアップしていなかった。 何かないか── 悩んでいたらちょうど良い花を見つけたの…

大垣には大垣城がある。 大垣は、大垣城を中心にして栄えた町である。 云わずもがな。 でも最近もうひとつの城が誕生し、そこに城下町が形成されつつあるのを、皆様ご存知であろうか？ その城というのが、これだ── 煽るほどでもないので、すぐバラしちゃうけ…

昨日とは全く別のアプローチで、新たな趣味をご提案します。 昨日は図らずして、災害に立ち向かえるようアウトドア系の趣味を始めようという結論に 達してしまいました。 不本意ながら。 しかし、今回は真逆です。 インドア系の趣味をオススメしたいのです。…

今週末、わが子たちの幼保園は運動会。 のはずが、雨。 台風まで近づいてきてるみたいですね。 もう、順延は必至。 なので、気持ちを切り替えて雨でも楽しめそうなスポットを私の「行きたいとこリスト」「行って良かったとこリスト」からいくつかピックアッ…

「テンマイルリゾート」とは僕が勝手に造った単語である。 最近、“ちょっとそこまで…”の服をおしゃれに着る「ワンマイルウェア」というのをよく聞くだろう。 自宅から半径ワンマイル（約1.6km）の範囲に着る服で、部屋着とタウンウェアの中間のようなファッ…

前回体調不良につき道半ばでリタイアした美濃府中城跡へ走りに行ってきました。 美濃府中城跡 府中城とは、全国の国府（今でいう県庁所在地みたいなところ）にあったとされる城。 美濃国（みののくに）の国府は垂井町にあり、今の安立寺の境内付近にあったと…

中津川・恵那旅行は恵那峡に拠点を構えたので、ランニングの舞台には中山道の宿場町「大井宿」を選びました。 大井宿と枡形 大井宿は中山道46番目の宿場です。 恵那にあることは知っていましたが、実際にどのようなルートなのかは行ってみるまで知りませんで…

恵那・中津川旅行に来てます。 そのプランの一つ、『クアリゾート湯舟沢』について気になっていたことが解決したので、ここに記しておきます。 スイミングキャップは要るか？ラッシュガード着用はOKか？ 『クアリゾート湯舟沢』は温泉、プール、バーデ（ジャ…

三連休ですね。 旅行中の時間をムダなく有意義に使うために、旅行の計画で最近心がけていることを備忘のため記しておきます。 すこしでも皆さんの旅行計画のお役にたてれば幸いです。 （１）目的地 （２）営業日・休館日 （３）割引 （４）食事処・レストラ…

せっかくの週末も雨だと予定がくるっちゃいますよね。 でも、安心してください。 手軽に（しかも子連れでも）楽しめる屋内スポットが安八町にあるんです。 ハートピア安八 「ハートピア安八」は安八郡安八町が誇る公共施設。 プラネタリウム、図書館、児童館…

以前、避暑のためにアイススケートをおすすめしましたが、それを凌ぐ避暑地を発見したのでご報告いたします。 ※８月中旬の高山旅行の道中の話ですが、あしからずご覧ください 鍾乳洞 避暑地におすすめしたいのは、鍾乳洞。 とくに、大滝鍾乳洞です。 まず現…

ランニングで行けそうな城址がなくなってきたので、ちょっと趣向をを変えて"別な城”を訪れてきました。 ChakuWikiについて 突然ですが、「ChakuWiki」ってご存知ですか？ 地域の噂を検証するサイトなんですが、Wikipediaほど信憑性は高くないが、2chほど荒れ…

突然ですが、 露天風呂でこんな景色が望めたらサイコーじゃないですか？ しかも、 格安の日帰り温泉で。 そんなところがあるんです、海津市に。 南濃温泉「水晶の湯」 公式サイト まずもって値段がサイコーです。 大人510円で、こどもは5歳まで無料(6～14歳…

動物好きの娘(3歳)のために、と高山の旅行プランに組み込んだ「リスの森」。 娘が楽しんでくれたのはもちろんですが、私(35歳)までもドハマりしてしまったので、共有させていただきたい。 飛騨山野草自然庭園「リスの森」 こんな感じの建物にリスが約100匹、…

『神 VS 神』も観た、『復活のF』も観た。 よってこれも観ることになるだろう、『ブロリー』を。 公式サイトより なので、事前におさらいが必要である。 なんせ本家ブロリーが最後に登場したのは、1994年3月だからだ。 もうそれから24年経っている。 そう考…

高山で高い山に登りたい、ジョギングで。 そう、ダジャレのために。 旅ラン in 飛騨高山 8月17日～8月18日と恒例の高山旅行に行ってきました。 恒例といっても２年ぶりですが。 昨日は疲れて果てて即寝してしまったので、旅行記はおいおい綴りますが、今日は…

クロスバイクによるクロストレーニングの演習として、城址を詣でてきました。 >> クロストレーニングの結果は、コチラ。 海津市の津屋城跡です。 どうぞ。 津屋城 いきなりですが、城跡碑です。 そして案内板。 津屋城は、関ヶ原合戦まで高木八郎左衛門正家…

24kmのクロストレーニングのためのサイクリングを敢行してきましたのでご報告いたします。 目指したのは海津市にある津屋城跡。 城址めぐりの情報をいれるととっちらかってしまうので、それはまたの機会にするとして。 今回はクロストレーニングのみに絞りま…

自由研究2018、垂井城跡をクリアしてきましたので報告します。 場所は地図で調べたかんじ、 以前、垂井宿ジョギングのついでにおとずれた垂井の泉のとなりのようです。 でも、城跡なんかあったっけ？ そんな疑問とワクワクを抱えながら走ってきました。 大谷…

今年も鈴鹿サーキットのプール『アクアアドベンチャー』に行ってきました。 アクアアドベンチャーについては去年も書いたのでそちらに譲るとして。 今回はプールにファミリーで持っていくと役立つツール（大物）を２つ、紹介します！ ※小物編はコチラ テント…

（昨日の続きです） そう、城址巡りとなると週末しか遠出できない。 ってころが自由研究っぽくないんですよね。 夏休みの宿題って本来毎日コツコツやるもんじゃないですか。 だから思いついたときは、やっぱ違うかな…って思うこともあったんですけど、試しに…

何の因果関係もない文脈で、一昨年、去年、今年と違う人から行くなら“あそこ”がいいよ！と勧められたプールがある。 そんなに推されると気になるじゃないか！ということで行ってみた。 結果、プールをとことん満喫する方法も学んだので共有しちゃいます！ サ…

明日からキッズは夏休み！ ということで、今年も夏の自由研究の時期がやってきました。 2015年は折り紙でブラキオサウルスの全身骨格を折りました。 2016年はままごとキッチンをDIY。 2017年は…あれ？ やってないじゃん！ そう、ランニングに夢中ですっかり…