あっぷりノート

Fix the Bits | あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2021-12-27から1日間の記事一覧

【たった1つ】新年の抱負を掲げる前に、やるべきこと

じつは昨日、人知れずstand.fmで初めてライブ配信をさせていただきました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 480px) { .standfm-embed-iframe { height: 230px; } } ゲリラ的な配信にもかかわらず、聴…