あっぷりノート

走る、を創る │ あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2021-04-04から1日間の記事一覧

咲いたり舞ったり散ったり│週刊RUNこーぼ #20210404

アキレス腱痛からの再起を図るランナーによる、2021年3月29日~4月4日のトレーニング報告です。 今週の一枚 滋賀県のとある菜の花畑。自宅から走っていける菜の花畑がないので、花見ランナーとしては何とかして開拓したいと思っています。 (adsbygoogle = wi…