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2021-03-13から1日間の記事一覧

【練習紹介】ハーフマラソン前日のルーティン

明日の名古屋シティマラソン2021に備えて、前日のルーティンを簡単にご紹介。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 散髪 必走祈願 充電 目標 早寝早起き 散髪 レースの前日はよく美容院にいきます。ほとんど願掛けですが、物理的にも軽くな…