あっぷりノート

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旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2021-01-30から1日間の記事一覧

【入門】雪道を走る「スノーラン」のやり方・注意点

こんな方にオススメの記事え!せっかく走ろうと思ってたのに雪なの? 何とか雪の中を走る方法ってないかな? 2021年は年明けからさっそく大雪でした。明けましておめでとうございます!5.5K #朝ラン・ジョグ(4'41/km)多難な一年の幕明けを彷彿とさせる吹雪…