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2020-09-04から1日間の記事一覧

月間走行距離300km到達!練習メニューや注意点は?

こんな方にオススメの記事月間走行距離300kmってどんな練習スケジュールなの? マラソンタイムと月間走行距離の関係は? サブ3に必要な走行距離とは? 2020年8月、初めて月間走行距離が300kmを超えました。2020年8月 314.0km 月末月初が土日だったおかげ説…