あっぷりノート

Fix the Bits | あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2020-05-20から1日間の記事一覧

初めての1000mタイムトライアル!目安のペースは?

こんな方にオススメの記事1000mのタイムトライアルをしてみたい でもどんなペースで走ったらいいかわからない まずはじめに、御礼です。 Twitterのフォロワー様数が1000名を突破しました! ありがとうございます。/ ありがとうございます! フォロワー様100…