あっぷりノート

あっぷりこーぼ | “走りたい”を創る工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走りたい”は創れる

2020-03-21から1日間の記事一覧

花と花を結ぶセット練│神戸町の菜の花~雲上の桜

こんな方にオススメの記事マラソンのセット練がキツい… 何か楽しめる方法はないか? せっかく楽しいランのはずが、キツいだけなのはツラいですよね?なので、面白さを創り出し、楽しさをプラスしてしまいましょう! セット練は、テーマもセットでくくるとい…