こんな方にオススメの記事どうしてもサブ４を達成したい なのに、どうしてもサブ４が達成できない もしかしたら、カラダではなく“脳”が鍛えられてないのかもしれません。 大事なのは自分自身を洗脳することです。 実際に私は己を洗脳することで、2019年の目…