あっぷりノート

2019-08-30から1日間の記事一覧

【発明】平坦な道でも自転車のギアを軽くして漕ごう【大腿筋トレになる】

こんな方にオススメの記事自転車ツーキニスト(自転車通勤者) かつ市民ランナーの方 相変わらずグズついた天気が続いていますが、涼しくなってきたので、自転車ツーキニストの方々はわりと気持ちよく通勤できるようになってきたんじゃないでしょうか。そん…