あっぷりノート

あっぷりこーぼ | “走りたい”を創る工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走りたい”は創れる

2019-04-04から1日間の記事一覧

ブログの休養日はTwitterでつぶやく

先日、ブログの休養日は過去の記事をリライトすると提案しました。ただし、休養日には2種類あります。積極的に休む「アクティブ・レスト」と、時間がとれない、やむを得ない消極的休養。前者は過去記事をリライトするなり、環境を改善するなり、投稿以外の…