あっぷりノート

走る、を創る │ あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2018-09-05から1日間の記事一覧

あきらめたら、そこで試合終了…ではない!

先週、美濃府中城跡を目指して走っていた最中、6km辺りで頭がいたくなってきて、これはヤバいと思い、尻尾をまいて帰ってきました。 ランニング中に頭痛はヤバいですよね。 先週末はランニングを控え、回復に徹しました。 ▲城址をあきらめてタルイピアセンタ…