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旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2017-12-16から1日間の記事一覧

全国のマラソン平均タイムは?目標設定のために自分のレベルを把握しておこう

自分の現在地を明らかにし、目標を設定するために、マラソン(ハーフ、フル)の平均タイムを調べてみました。 平均タイムを調べてみると、いろんな情報がはびこっています。 ですが、中でも信憑性が高そうなソースを参考にしてみました。 RUNNAL 以下にレベ…