あっぷりノート

あっぷりノート

大きなお世話を、小さなお世話に。

ランニングを阻む冬将軍をどう乗り切るか?


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今週は冬将軍が日本に長居するらしいです。


休日はともかく、平日の雨・雪はなかなか気がすすまない。


あっ、いや、ランニングの話です。


2,3kmのためにずぶ濡れになる気になれないのです。


だからそんな時はスニーカーを洗ってもいいですが、筋トレをしてもいいとおもいます。


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▲ようやくプロテインシェーカーを手に入れました



いっそのことリカバリー期と完全にわりきって、別の趣味のメンテをしてもいいでしょう。


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▲たとえば弦交換とか



たまってた本を一気に読んでもいいです。


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▲冬将軍は藤吉郎に討伐してもらいたい



東京マラソンまで、あと48日


うまく天気を味方につけながらトレーニングしていきたいです。