あっぷりノート

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大きなお世話を、小さなお世話に。

ジョギングで季節の花を愛でる ~赤坂スポーツ公園の藤~

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藤(フジ)といえば、赤坂スポーツ公園。


赤坂スポーツ公園といえば藤。


それくらい藤の代名詞的なスポットが大垣にはある。


じつは過去に何度か家族でいったことがあるのだが、走っていける距離にあるとはかんがえていなかった。


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片道7km弱。


ちょうどいい距離である。


GWのまっただ中だが、人の入りはどうだろう。


早朝ならばひとりじめできるんじゃないか。


藤の季節にもいったことがあるので、咲いている雰囲気は知っているが、早朝という時間帯とたどり着くまでのルートは前とはちがう。


これはたしかめねばならない。


走ってきた。



ひさびさの赤坂方面へ

赤坂町には何度も走りにいったことがあるが、いつもは中山道コースなので、スポーツ公園方面へ走りにいくのははじめてである。


毎度のことながら新しい道に出くわすとワクワクする。


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なんの変哲もないふつうの道だけど。


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このワクワクのためにランニングをつづけているといってもいい。


あたらしい土地を旅する感覚。あれに近いとおもう。


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途中で知ってる道に合流したりすると、「ああ、ここがこうつながってるのね」と、脳内ナビが快感をおぼえたりする。


シナプスが結合するかのように。


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石灰岩の採掘ではげ山になった金生山



ひさびさに赤坂まできた。


一年ほど前は赤坂まで来るのでさえしんどかったのに、だいぶラクにこれるようになったなァ、と一瞬おのれの成長に感きわまりそうになったが、単に引っ越してちょっと近くなっただけということに気づいた。


と、いろんなことに想いをはせているうちに ──


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つきました!



赤坂スポーツ公園の藤

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当企画にしてはめずらしい、季節の花が見頃です。


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いちばんのりかと思いきや、すでにテニスやウォーキングに励まれている方々がいた。


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スポーツ公園というところにはえてして公園まわりを周回できるコースがある。


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そしてこの赤坂スポーツ公園はその周回コースに藤が植えられているのだ。


なので、ぼくも一周する。


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白藤。


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憩いの場にも藤。


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ただじっとしていると藤にあつまるハチに狙われそうになるので、気はぬけない。


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広い。

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たのしい。

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一周まわったところで6:30になり、ちょうどラジオ体操がはじまったので、退散することにします。

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とてもすごしやすい公園だが、大会があったりなんかすると駐車場がすぐ満車になる。


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なので、すこしはなれた臨時駐車場にとめるか、ジョギングでいくのがおすすめです


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そして、帰りは真向かいにある日吉神社でお参りしてかえればいい。

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あっぷりへんしょん ~もっと体力がつければ、休日もマラソンもたのしめる~

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往復13kmで適度な筋肉痛になった。


休日の朝はしるには、今これくらいがちょうどいい距離である。


これ以上長い距離だと、休みの日でも午後は使い物にならなくなってしまう。


そこが当面の課題。


今日はなんとか午後もべつの公園でハッスルできた。

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もうすこし距離がのばせるようにトレーニングせねばなるまい。


そうすればマラソンにだっていい刺激になるとおもうんです。

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