あっぷりノート

あっぷりノート

大きなお世話を、小さなお世話に。

秀吉に学ぶ“戦わずして勝つ”戦略とは

『新史 太閤記』を読みました。新史太閤記 (下巻) (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1973/05/29メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 10回この商品を含むブログ (27件) を見る 人好きで人たらしの彼は、“調略”という術をひたすら活用…

【2018年1月】ハマってること・やりたいコト・欲しいモノ

こんばんは。 今日は、近況と欲しいモノをすこしばかり。 たこ焼き わが家にbrunoのホットプレートが来てから、たこ焼きをやる機会がふえました。 焼くのはわたしの役目です。 回数を重ねるごとに上達してきましたが、そろそろ千枚通しがほしいです。たこ焼…

ヒカリノアトリエで虹の絵を描く準備をしよう

Mr.Childrenのドキュメンダリー作品『Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く』を観ました。 Live & Documentary「Mr.Children、ヒカリノアトリエで虹の絵を描く」[Blu-ray]アーティスト: Mr.Children出版社/メーカー: トイズファクトリー発売日: 2017…

Reebokストアを求めて!アウトレットパーク滋賀竜王を初訪問した

ジャズドリーム長島にあったReebokストアが、閉店してしまいました。 Reebokファンとしては、これからどこへ通えばいいんでしょうか… 昨日、あらたなるReebokストアを求めて「三井アウトレットパーク滋賀竜王」を訪ねてきたので、すこしばかりご紹介します。…

朗報!大垣市景観遺産が新たに追加されたのでひとっ走りしてきた

昨日、大垣市の広報(1/15付)をみて、つい声をあげてしまった。 裏面に「大垣市景観遺産を新たに指定」の見出しを見つけたからです。 広報によると、新規追加は以下の3件。 ・金森吉次郎の像(郭町)・イビデン株式会社 西大垣変電所(西崎町)・誓運寺(…

おすそわけをおすそわけする ~所さんの世田谷ベース~

驚いたことに、このブログで『所さんの世田谷ベース』を主題にとりあげたことがなかったようだ。 なので、今回はぼくの所さんと世田谷ベースに対する熱い想いをすこしでもお伝えできればとおもいます。 所ジョージというオトコ http://www.bsfuji.tv/tsb/ 人…

第4弾!ロックマンのボスキャラを勝手に考える

昨年末、『ロックマン11』の制作が発表されましたね。 ロックマン30周年となる今年2018年、新作がリリースされる予定なのです。 その報道をうけて、われわれがやるべきことはただひとつ! ボスキャラを考えるのだ!! 勝手に。 ロックマンのボスキャラ応募 …

『池井戸潤』

そういえば私、いまの職場に異動してから「読書部」に所属していました。 非公式の部活動につき、3名しか所属していませんが、読書部の人はぼくにおもしろい小説を貸してくれます。 もともとビジネス書ばかりで小説をスッと読めないと嘆いていたぼくに、東…

モレラ岐阜のCMに出演していた女性ギタリストはD_DriveのYukiさんだった

日本のインストバンド「D_Drive」をご存知でしょうか。 インストバンドでツインギターでハードロック、時々メタル。 もうそれだけで、垂涎ものですが。 二人のギタリストのうち1人が女性で、またかなりのテクニシャンなのです。 彼女の名は、Yuki。 The Mos…

ランニングを阻む冬将軍をどう乗り切るか?

今週は冬将軍が日本に長居するらしいです。 休日はともかく、平日の雨・雪はなかなか気がすすまない。 あっ、いや、ランニングの話です。 2,3kmのためにずぶ濡れになる気になれないのです。 だからそんな時はスニーカーを洗ってもいいですが、筋トレをしても…

ランニングの疲れを温泉で癒す

年末に宣言したとおり、近場の温泉に行きまくってます。 今日も自己最長記録の31kmに挑戦した後、おおの温泉に浸かってきました。 ランニングした日は温泉に入ると心なしか、筋肉痛が軽減されるとおもうのです。 サクッと調べてみたところ、ランニング後の温…

レゴで創作対決する

楽しく脳トレできる、レゴ対決のススメです。 どうぞ。 レゴで創作対決 あいかわらず息子がレゴ(LEGO)にハマっています。 かつては「パパ、○○つくって~」と要求してきていたのに、5歳にもなると自由にオリジナル作品を創作するようになってしまいました…

ラーメンズのコントは何度か見るうちに伏線が回収できるらしい

今日の新年会で仕入れたネタ。 「ラーメンズのコントは何度か観るうちに伏線が回収できる」とのことですので、ご連絡いたします。 コント職人「ラーメンズ」 かつて、NHK「爆笑オンエアバトル」ではよく拝見していたラーメンズ。 ただ、どことなくアーティス…

【企画】美濃国分寺跡の山茶花(サザンカ)を愛でる

当ブログでちょくちょく出てくるワード「四季の里」。 今の時期(12月~2月)は美濃国分寺跡で山茶花(サザンカ)が拝めるらしいので、共有しておきます。 大垣市のページ 今夜は眠いので、以上です。 おやすみなさい。

左手で、ドローイングペンで“描き初め”する

昨年、右脳の活性化という名目でためしてみた左手でのデッサン。 意外と味のある絵に仕上がったので、ふたたびチャレンジ。 前回はシャープペンだったが、色がうすく存在感もうすくなってしまったため、今回はドローイングペンでやってみた。 ペンはコピック…

壁掛けギターハンガーをつくる ~計画編~

昨日、2018年は音楽にもあらためて注力したい、みたいなことを云った。 たしかに云った。 が、具体的な“計”はない。 ただ、今音楽をはじめるにあたって、あまりいい環境とはいえない。 なぜか? ギターの定位置がないのだ。 いや、ないことはないが、HERCULE…

謹賀新年!2018年は音楽でも再起をはかりたい

新年、明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 朝、近所の神社へジョギング兼初詣にむかい、懲りもせず神社をスケッチして帰ってこようとおもいましたが、雨がひどく降ってきて、お参りだけすませて退散してきました。 何か、今…

ジョギングに行った先でサッと風景画を描いてくる

新年にかこつけて、年明けから新しいことを始めてはいけない。 新しいことを始めるなら、“今”始めよう。 とは、ぼくの言葉である。 しかしながら、云うだけ云ってぼく自身が何も新しいことをはじめられていないので、年が明ける前に実践してきた。 今こそス…

“プチ遠征”の下見に行く ~浅中公園 編~

昨日、プチ遠征先のスポーツ公園の目星をつけました。 今日はその中から一件、「浅中公園」へ下見に行ってきました。 その結果、遠征先を選定する条件に、ひとつ大事なことが漏れていたことに気づいたので、報告したいとおもいます。 どうぞ。 浅中公園 浅中…

“プチ遠征”のために!スポーツ公園を探そう

マラソンのトレーニングのために“近くのスポーツ公園へプチ遠征する”というのが思った以上に楽しく、それでいてハードな練習ができるということは、先日お話した通りです。 どことなく遠足の雰囲気が味わえるからでしょうか。 ただ、人間というものはすぐに…

新年にかこつけて、決意を新たにしてはいけない

毎年この時期になると、ぼくがブログで声高に叫ぶことがある。 新年にかこつけて、「来年こそは◯◯をやるぞ!」と意気込んではいけない。 なぜか。 やると決めたのなら、新年を待たずして、今始めるべきだからだ! おかげさまで5周年 2012年12月27日はこのブ…

天気にはポジティブに左右されよう!臨機応変なトレーニング・プランのスゝメ

わたしは土日休みなので、普段は ・土曜日 : ジョギングとWS(ウィンドスプリント)・日曜日 : LSD というメニューで走っています。 しかしながら、先々週、日曜日は吹雪に見舞われ、池田山ランニングが途中リタイアに終わったのはご報告したとおりです。 …

【2017年】買って良かったものベスト5!

みんなが紹介しているので、ぼくもやっておきたい。 今年買って良かったものランキング。 ただ、今年はランニングや自転車、スイミングに書斎まわりとずいぶん偏った分野に投資してきてしまったので、今回はあえて「日用品」の分野に特化して、あまねく人た…

ペンで絵はがき風のデッサンをする

かつて、林望先生や池波正太郎氏のように、自筆のエッセイに自作の絵を挿入するということに憧れていた時期がありました。 そんなことを久々にログインしたmixiで思い出し、また熱が上がってしまったので… とりあえず風景画をと、垂井宿の桝形道を描いてみま…

ジョギングに変化を!近場へ“プチ遠征”に行く

マラソンのトレーニングもいつも同じようなコースだとマンネリ化してきます。 変化をもたせるために、目的地を替えるのは常套手段ですが、スタート地点を替えるというのもおもしろいです。 ちょっと近場へ遠征してみませんか? 近場への遠征とは とくに作法…

祝30km達成!杭瀬川・相川の堤防を走破してきました

先週、吹雪であきらめた30kmジョギング。 今週、ぜったいリベンジするつもりだったので再チャレンジしました。 諸事情につき池田山へは遠征できませんできたが、近場の外周コースを走りきり、人生初の30kmを達成しました。 30km達成を記念して、今回のランニ…

【2017年版】今年読んだ本 ベスト1を発表します!

以前ほどではありませんが、今年もそこそこ本は読みました。 その中から、一冊。 ベスト1を紹介したいとおもいます。 それは ── 『国盗り物語(一)』です!国盗り物語〈1〉斎藤道三〈前編〉 (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 197…

『陸王』に学ぶ!2つのランニング・ハック

ドラマ『陸王』の第1話を観て印象にのこったランニング・ハックについて、ログに残しておきたい。 (1)ミッドフット着地 『陸王』では、ランニングの際に足をどのように地面に着けるかにフォーカスする。 ヒール(かかと)着地にすると、かかとをつけた時…

『服部隆之』

われながら洗練されたタイトルをつけたと思う。 いや、『半沢直樹』に対するオマージュなのだが。 『半沢直樹』にハマり、半沢ロスの空虚を埋めようと、つぎは『下町ロケット』に手をだした。 それから、その後は何で埋めようか ── 少し違ったアプローチで埋…

憩いの場『mixi』に投稿する

「質より量より更新頻度」を掲げて、11月からかなりコンスタントにブログを投稿してきました。 やってみて感じるのは、更新頻度をキープするためには“躊躇してはダメだ”ということです。 云ってること間違ってないかな…うまく伝わらないかも… とか色々考え出…