あっぷりノート

あっぷりノート

大きなお世話を、小さなお世話に。

ガジェット/文具

【レビュー】Mi band 3 の使用感・気にしていたこと・注意点etc.

Mi band 3 ネタ、第3弾! 今回は 買う前に気にしていたこと 装着時の注意点 意外なメリット について、ご報告したいとおもいます。 買う前に気にしていたこと 充電のしにくさ 画面の明るさ 心拍計の精度 装着時の注意点 しっかり密着させること 左手首に巻…

Mi band 3はランニング中の心拍計測ができるか?→結論、できる!│心拍ランニングへの挑戦

もうタイトルで謳ってしまっていますが ── Q.Mi band 3はランニング中の心拍計測ができるか? A.できます! 事前にいろんな情報を仕入れてはいましたが、やはり自分の目で確かめるまでは半信半疑でした。 でも、結果的にできて良かったです。 下調べ段階では…

心電式より光学式?腕時計よりブレスレット?│心拍ランニングへの挑戦

心拍ランニングを志し、使い始めた心拍計測アプリですが、どうも信用なりません。 予想以上に低い数値がでるし、手がかじかんでると計測不能になるのは以前お伝えした通り。 さらに致命的だったのが「ランニング中の心拍が測れないと意味がない」と気づいた…

【レビュー】ベルボンの三脚M45を星空撮影に使ってみて、良かった3つのこと

先日入手したベルボンの三脚M45。 ようやく最近使い始められたので、レビューします。 ま、結論から云うと“最高”だったんですけどね。 真上が撮れる コンパクト 風にも負けない耐久力 あっぷりへんしょん ~今のところ完全無欠~ 真上が撮れる 購入するまで…

2019年1月買って良かったもの!ダイニチの加湿器HD-RX917

気づけば、もう2019年もひと月が終わろうとしています。 そんな調子で2月が終わる頃には「もう6分の1が…」とか嘆くんでしょう。 そんな儚い人生に、少しでも足跡を残すため、ブログに書き残しましょう。 今月買って良かったものを。 ダイニチの加湿器『HD-R…

星空撮影ビギナー向けの三脚が決まりました!

結論から云いますと、星空撮影用の三脚としてVelbon(ベルボン)のM45を購入することにしました。 必要最低限の機能でコストパフォーマンスが最高!と判断したからです。 星空撮影の三脚に必要なスペック 雲台 携帯性 スペック 予算 Velbon(ベルボン)のM45…

台風に備えて、新しい趣味を始める?

台風24号が近づいてきています。 わが村、大垣には30日に襲来するっぽい。 先日、21号直撃の時に付近一帯が停電してしまったので、それを教訓に"もしもの備え"をしようと思います。 というわけで、台風21号襲来のときに備えておいて良かったこと、備えておけ…

ランナー向けのスマホ!DIGNO J の長所・短所

Xperia Performanceが使い物にならなくなってしまったので、スマホを新調しました。 京セラのDIGNO Jです。 今回は、元XperiaユーザがDIGNOを選んだ理由をお話ししましょう。 引用元 きっかけ スマホが物故したのは先日お伝えしたとおりですが、機種変更する…

手ぬぐいHACKS!夏に使える3つの活用術

夏だ! 手ぬぐいの季節、到来だ! ぼくは夏によく手ぬぐいを持ち歩くんですが、その使い方を3つ紹介したいとおもいます! (1)ハンカチ まずはベタにハンカチとして使えます。 男はハンカチを持ってるかが大事です。 服でテキトーに拭いちゃいけません。 …

5歳男児のプラモ入門に!『ゾイド』はいかが?

IT、語学、金融。 子どもに教えるべきリテラシーは山積している。 そんな中、長男がもう来年小学生である(5歳)。 そろそろ教えてもいいんじゃないか、プラモ・リテラシーを。 幼児向けプラモを求めて 小学校低学年にミニ四駆ができるようになる(父親のエ…

プールで活躍するグッズ2選(大物編)

今年も鈴鹿サーキットのプール『アクアアドベンチャー』に行ってきました。 アクアアドベンチャーについては去年も書いたのでそちらに譲るとして。 今回はプールにファミリーで持っていくと役立つツール(大物)を2つ、紹介します! ※小物編はコチラ テント…

「鉛筆」が最強の文房具である。

何だかんだで鉛筆が最強という結論に落ちついたのでご報告いたします。 文房具好きがたどり着いた「鉛筆最強論」 文房具が大好きです。 メモをとったり、ノートにしたためたり、絵を描いたり、設計図を起こしたり。 過去には文具(とくにペン類)にこだわっ…

ランニングウォッチを過信してペースを乱してしまわないための2つの注意点

皆さん、ランニングウォッチ使ってますか? 走り慣れた方なら、たいていは使われてるとおもいます。 ペースや距離、ときには時刻を気にしたりと、あるとないとでは安心感が違います。 確かに便利です。 でも、過信してはいけません。 そう戒めるのには根拠が…

出不精のロマンチストに!恐竜版ポケモンGO『JURASSIC WORLD ALIVE』を勧めたい

先月、恐竜版のポケモンGO『JURASSIC WORLD ALIVE』のリリース告知がありました。 近日配信予定ということでしたが、いつなのでしょうか? JURASSIC WORLD ALIVE とは JURASSIC WORLD ALIVE(ジュラシック・ワールド・アライブ) とは、ARとGPSを駆使し、街…

BenQ製モニター(G2200W)のスタンドの外し方

わがアトリエにモニターアームを導入したのですが、モニターアームの設置よりもモニター本体のスタンドを取り外すことに苦心してしまったので、ご報告いたします。 BenQ製モニターディスプレイG2200Wのスタンドの外し方 わたしがメインで使っているPCのモニ…

プチプラ!デスク周りの配線を整理する

デスク周りの配線整理をしたので、まずはビフォア・アフターをご覧ください。 とくに真新しいテクニックではありませんが、スッキリするとやはり気持ちがいいです。 安く簡単に仕上がったので紹介します。 100均のワイヤーネットでケーブル類を束ねる 100円…

【2018年1月】ハマってること・やりたいコト・欲しいモノ

こんばんは。 今日は、近況と欲しいモノをすこしばかり。 たこ焼き わが家にbrunoのホットプレートが来てから、たこ焼きをやる機会がふえました。 焼くのはわたしの役目です。 回数を重ねるごとに上達してきましたが、そろそろ千枚通しがほしいです。たこ焼…

【2017年】買って良かったものベスト5!

みんなが紹介しているので、ぼくもやっておきたい。 今年買って良かったものランキング。 ただ、今年はランニングや自転車、スイミングに書斎まわりとずいぶん偏った分野に投資してきてしまったので、今回はあえて「日用品」の分野に特化して、あまねく人た…

【レビュー】プロテイン「ザバス・アクア」が良薬なのに口に美味し!

わたしがプロテイン『ザバス・アクア』に手を出すに至ったいきさつは、以前お話ししたとおり。 今日は実際に飲んでみた感想をお伝えしたいとおもいます。 味 まず、味。 プロテインを飲むのは20年以上ぶりであるが、久しぶりに飲んでみた感想は、タイトルに…

【レビュー】自転車用サンスピード製LEDライトのコスパとデメリット

今年の1月に自転車用ライトのコスパを比較し、サンスピード製のLEDライトに決めてから、その後、実際の使用感については何も報告していませんでした。 使いはじめてずいぶん経つので、ここで使用感等についてレビューしておこうとおもいます。 コスパは? …

マラソン大会に持っていきたい3つの便利グッズ

これまでに3回(ハーフマラソンではありますが)マラソン大会に参加してきて、持っていくと便利だなと思いながらも、持って行っていなかったものがある ── というより、3度目にしてようやく必要性が認識できた ── ので、ここで備忘のためにもおさらいして…

休息日は『ブルースティック』でスニーカーを磨く

今日はランニング休息日。 走り慣れたとはいえ、本番翌日はそこそこの筋肉痛になる。 やっぱり普段の練習とは疲労度がちがうみたい。 そんな日は道具を愛でよう。 日々のランニングやマラソンを走りきれるのも道具あってのこと。 道具を使わない日はしまった…

ゲーミングチェアの第3勢力?!『FUNCER』を導入てみた

快適かつ高コスパなオフィスチェアとして、近年ゲーミングチェアが注目されている。 ブロゲーマーたちが十数時間ゲームをし続けても疲れにくい設計になっているデスクチェアのことだ。 本来の用途はゲームだが、デスクワークにもその特性が活かせるらしい。 …

念願!クロスバイクにパニアバッグをつける │ 最強の通勤用自転車 CYLVA F24

最強の通勤自転車をめざすために、ずーっとパニアバッグ(サイドバッグ)を求めさまよっていた。 オルトリーブにはなかなか手が出ないけど、ドッペルギャンガーは安すぎて逆に不安。 「もうないなら作ろうか」と血迷いそうになった矢先、よさげなパニアバッ…

夏秋ランニングの強い味方!「スパッツ」をご紹介します

「スパッツ」について紹介するの、わすれてました。 汗対策としてのスパッツ 暑い時期、5kmも走れば汗がふきでてきて不快感がカラダを侵食しはじめます。 地肌にウェアがはりつく不快感。 そして、必要以上にカラダを冷やす不快感。 そんなとき、インナーウ…

インナーウェア万歳!神戸町の町章はいずこに?

前回、マラソンのトレーニングをするにあたり、複数の目標をかかげて「目的」と「快楽」を両立することにきめた。 もちろん今回も同じだ。 いきなりだが、今回のランニング目標と成果をしるしておきたい。 ・20km、6分ペースで(達成度 △)・神戸町の町章(…

やり抜く力!「目的」と「快楽」を両立させるランニング

ひたすら距離を求めて走ってきました。 新たな街、池田町まで。 新参者のランニングウォッチを装備して。 不完全なストイック・ランニング フルマラソンを完走するために、毎週最低1回は20km超を走ることにしました。 できればノンストップで、一定のペース…

完全防備!潔癖でもプール・海水浴を満喫できる3つの道具

もともとプールや海が得意ではありません。 足がベタベタになって砂や泥がつくのが気持ち悪いから。 という話をすると、潔癖なんじゃね?と云われたりします。 いや、潔癖ではないにしてもそういうベタベタ恐怖症みたいなのあるとおもうんですよね。 皆さん…

くるぶしの下がイタイ!有痛性外頸骨はAmazonで治せるのか?

先日のAmazonプライムデーは大盛況だったそうですね。 景気がいい話です。 皆さんは何を買われましたか? Amazonで買った健康?グッズ ぼくが手にいれたのは、この健康グッズのようなラインナップ(とその他もろもろ)である。 健康になりたい、といえば、そ…

人生初!100円ショップで300円商品を買う ~ダイソーの工作用タッカー~

100円ショップで、100円じゃない商品を買うなんて信じられない。 なんてお考えの方もいるんじゃないでしょうか。 ぼくもそうでした。 タッカーにめぐり逢うまでは。 継ぎ木につかえるタッカー 先日、押し入れに棚を増設していた。 端材(1×3材)で棚受けを作…