415走で10kmにチャレンジしました。 が。 タイトルで謳っているとおり、カラダの異変を感じて中断してしまったので、報告いたします。 9kmまではいいペース 突如として襲いかかる異変 反省 トレーニングでは無理しないように！ まだ序章にすぎない (adsbygoo…