あっぷりノート

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大きなお世話を、小さなお世話に。

2019-05-22から1日間の記事一覧

ランニングキャップを試して感じたメリットと課題

【こんな方にオススメの記事】 ランニングキャップはかぶらない派の人 ランニングキャップかぶってますか? 私は“かぶらない派”でした。 でも、今では意外と効果があるかも?とおもっています。 きっかけ キャップの効果 熱中症対策 デメリット 蒸れる あっ…