先日、Mi band 3での心拍ランのふりかえりをしていたときにMi fit アプリに表示されていた「最大酸素摂取量（VO2max）」という言葉が気になりました。VO2maxについて 調べて、 計測して、 引き上げ方を考えてるうちに、VO2maxを測ればマラソンタイムが短縮で…