あっぷりノート

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旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2018-07-01から1日間の記事一覧

地域の消防団に入団して、生活に役立ったこと

いやぁ、ようやく朝4時起き生活に一旦ピリオドがうてます。 というのも、今年度から地域の消防団に入団していたのですが、本日7月1日の操法大会にむけて、4月末からほぼ毎朝5時から訓練だったのです。 ▲操法大会の様子 なので、毎晩21時半には寝て4時に…