あっぷりノート

Fix the Bits | あっぷり工房

旅、ギア、サプリ、マインド、トレーニング ── “走る”は創れる

2018-03-20から1日間の記事一覧

雨の日はジムで筋トレをしよう

今日の仕事は休みをとった。 なのに、雨だ。 先週もそうだった。 僕が休みをとると雨が降る。 きっと「風が吹けば桶屋が儲かる」的なロジックなんだろう。 雨が降ると走るモチベーションがなくなる。 “減る”のではなく、なくなるのだ。 そんなとき、どうする…