あっぷりノート
朝のジョギング習慣が確立されつつあるので、ここいらでその行動記録を大公開をしてしまおう。(確立されつつのであって、定着したわけではありません)6:30 目覚ましが鳴る。が、二度寝する6:40 スヌーズが鳴る。が、あの船井氏でも「起きるときはツラい」…
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